Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 43.49g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Земляника, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Яичный Белок, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Батон Нарезной Классический, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Балык, President Сыр Плавленный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|