Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 96.80g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Творожная Запеканка (Kateshipicyna), Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Перекресток Чиабатта Ржаная, Artfruit Авокадо ХАСС, Кунгурский Молоко 3,2%, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. Lunch: Рис Отварной, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna). Dinner: Зеленая Линия Сметана 20%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кижуч, Минтай Тушёный с Овощами. Snacks/Other: Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое, Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Панкейки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|