Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 120.10g | Carbs: 122.49g.
Lunch: Магнит Картошка, Моя Цена Майонез, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ашан Телятина, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Банан, Бондюэль Красная Фасоль, Алексеевская Мука Пшеничная , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Моя Цена Майонез, Болгарский Перец, Лента Грецкий Орех Очищенный, Яйцо Куриное, Restoria Азу из Индейки, Голден Яблоко , Селяночка Манка, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Weight History
|