Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 42.52g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом. Lunch: Салат Щетка, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|