Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 79.77g | Carbs: 243.78g.
Breakfast: Абрикосы, Красное Яблоко, Новогрудские Дары Сыр Pesto Green, Помидорка Томатная Паста, Земляника, Персики, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonduelle Оливки с Лимоном, Шарлиз Маршмеллоу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шармэль Зефир Яблочный, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), KDV Тараллини с Чесноком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|