Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 96.13g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Летний День Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), ЭГО Сливки 10%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Dolce Granto Сыр Пармезан, ЭГО Сливки 10%, Яйцо, Кабачок. Dinner: Свекла Вареная, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|