Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 143.27g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Йогуртовый торт с клубникой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Кунжутное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Магнит Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|