Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 58.95g | Carbs: 52.83g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Долма. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masteritsa_m's Weight History
|