Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 60.01g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Картофель Гратен, Лайм Филе Куриное в Кляре. Dinner: ВкусВилл Гречка с Говядиной в Сливочном Соусе, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|