Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 89.30g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Желудки Куриные. Snacks/Other: Черешня, Смешанные Орехи, Клубника, FitnesShock Батончик Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|