Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 81.49g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Самокат Клубничный Компот, Клубника с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Щетка, Борщ Холодный. Dinner: Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Курица в Сливках, Черешня. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Полет Миндальное Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|