Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 30.25g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Русская Нива Наполеон, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Кофе с Молоком. Lunch: Клубника, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|