Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 106.19g | Carbs: 64.31g.
Breakfast: Лента Малина Быстрозамороженная, Зеленая Линия Творог 5%. Lunch: Бахетле Овощная Нарезка, Рыбалов Дорадо на Гриле. Dinner: Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alba11_12's Weight History
|