Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 111.85g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Помидоры, Избенка Сырники Творожные 5%, Мерси Конфеты. Lunch: Арбуз, Сама Готовила Холодец Говяжий, Табрис Индейка Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Choridos Чипсы Мясные из Курицы. Dinner: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Клубника, Ашан Салат Овощной, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|