Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
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51.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1074 kcal
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Fat: 46.95g | Prot: 35.48g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: 수박, 양상추, 발투센 유기농칙피, 사과. Lunch: 소고기와 돼지고기 미트볼, 아이스 아메리카노, 폰타나 그릴드 머쉬룸 크림수프, 타르틴베이커리 슬랩. Dinner: 잇츠베러 잇츠 베러 마요, 셀러리, 그릭요거트, 당근. Snacks/Other: 제너럴밀스 시나몬 토스트 크런치, Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 베리, 사할리스낵 석류 피스타치오. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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