Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 63.71g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Картофельное Пюре, Тефтели, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Творожная Запеканка, Греческий Салат. Snacks/Other: Черешня, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|