Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 59.96g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Dinner: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|