Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
123.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 99.01g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Хлебец. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Батон, Борщ со Свининой, Котлета Свиная, Холодец. Dinner: Куриные котлеты, Родная Природа Мацун Армянский , Щебекинская Вермишель Легкая. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana11091993's Weight History
|