Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 63.20g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Сахар, Ростагроэкспорт Творог 9%, Блины на Молоке, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке. Lunch: Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Плов с Куриной Грудкой, Пирожок с Капустой, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|