Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 63.87g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Панна-котта, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Dinner: Орехи Кешью, Сыр, Малина, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Галичина Творог Зернистый 4%. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара, Морковь. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|