Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 83.35g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Протеин, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Блины на Молоке. Snacks/Other: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|