Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 127.47g | Carbs: 153.60g.
Breakfast: Сахар, Сметана , Творог 0%. Lunch: Хлеб Вилинский, Никольск Филе Куриное Копченое, Оливье без Майонеза. Dinner: Хлеб Вилинский, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Гречка Отварная. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|