Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 90.00g | Carbs: 112.78g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны. Lunch: Окей Арахис со Вкусом Васаби. Dinner: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Fish House Кальмар Стружка. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|