Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 40.84g | Carbs: 60.22g.
Breakfast: ISKA Вяленые Томаты в Масле, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Lunch: BeFit Куриный Суп-Пюре. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulyaafanasieva's Weight History
|