Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 83.75g | Carbs: 94.61g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица в Сливках. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|