Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 108.22g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кабачковые оладьи с сыром. Lunch: Капуста Тушеная, Свиная Отбивная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Зефир, Помидоры, Котлеты. Dinner: Рыбная запеканка. Snacks/Other: Манго, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|