Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 62.85g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Красные Вишни, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Красные Вишни, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное, Морковь, Абрикос, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|