Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 147.28g | Prot: 47.79g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Укроп, Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе. Lunch: Укроп, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Сметана 15%, Жареный Картофель, Принцесса Ява Чай Каркаде. Dinner: Ашан Хлебцы Льняные Овощные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|