Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 67.97g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Каравай Пряники Зебра, Обычные Блины, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. Lunch: Магнат Брюнетка. Dinner: Межениновская Птицефабрика Сосиски Меженинки, Карбонат, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|