Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
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56 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1226 kcal
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Fat: 42.13g | Prot: 77.91g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Canela em Pó, Mamão Formosa, Semente de Chia, Elegê Leite em Pó Desnatado, Granola. Lunch: Bergamota, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Ovo. Dinner: Qualy Margarina Cremosa, Italac Doce de Leite, Óleo de Soja, Abóbora Moranga, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Panela. Snacks/Other: Banana, Qualitá Uva sem Semente, Molico Triplo Zero Baunilha . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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dudalinhares15's Weight History
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