Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 53.51g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебпром Хлеб Диабетический, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Хлебпром Хлеб Диабетический, Вязанка Колбаса со Шпиком, Масло Подсолнечное, Подсолнечное Масло, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bessoniza's Weight History
|