Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
111.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 121.14g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Эконива Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Черешня, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Вкуснотека Чеснок, Global Village Укроп, Лента Авокадо, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Козельский Творог 5%. Lunch: Эконива Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Санта Бремор Икра Трески Pate, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Говядина Запеченная (Филей) 23.06.22. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Абрикос, ВкусВилл Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|