Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1391 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 52.45g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Мандарины, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|