Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 51.20g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Зима Зефир Ванильно-Сливочный, Фикс Прайс Напиток Кофейный Растворимый (3В1) с Ароматом Карамель. Lunch: Зима Зефир Ванильно-Сливочный , Чай Несладкий, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Тольяттимолоко Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Сыр Российский, Нектарин, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera181088's Weight History
|