|
вчера съела всего 200 с чем то калорий, а сегодня на 530 наела, мой организм не умрет из за такого скачка?
|
44.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 23.08g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Морковь, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Мёд. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Авокадо Авокадо. Dinner: Мёд, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Тогда это было бы добровольное самоубийство органов
28 Jun 22 by member: alieko
|
скачок не очень уж и большой, всё должно быть хорошо, самое главное не вините себя за съеденное и наслаждайтесь едой.
28 Jun 22 by member: sorarpp
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnutaMay's Weight History
|