Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 58.33g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Круассан Классический, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Нектарины, Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Вкусвилл Куриная Грудка с Гречкой и Томатным Соусом, Акконд Тортимилка, Глобус Крендель Сахарный , Рот Фронт Батончики, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Банан, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|