Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 114.44g | Carbs: 216.10g.
Breakfast: Куриное Филе, Рис, Мираторг Смесь Мексиканская, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Тунец Рубленный. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Fish House Тунец Рубленный. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Corte Dei Rovi Pinot Grigio, FITKIT Protein Cake Almond Lemon. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|