Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 102.24g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Красная Цена Творог 9%, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Мёд, Голубика, Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе. Dinner: Сыр, Паста из кобачков, Рестория Шеф Спаржа. Snacks/Other: Персики, Сыр Синий или Рокфор, Черешня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Распутина's Weight History
|