Edinolia costa 's Journal, 27 Jun 22

Cada dia mais próximo do meu objetivo 🙌🏾 🏋️‍♀️
70.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2022:
1476 kcal Fat: 41.85g | Prot: 67.92g | Carbs: 206.00g.   Breakfast: Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Banana, Café com Leite Integral, Panqueca de Banana. Lunch: Carne Moída, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Cebola Roxa, Tomates, La Vita Alface Americana. Dinner: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), La Vita Alface Americana, Ovo Mexido. Snacks/Other: Chá Verde. more...
1090 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.5 kg a Week

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