Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 71.49g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Овсяно-яблочный пирог. Lunch: Селедка, Картофель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Курочка 26.06. Snacks/Other: Яготинське Паста Сиркова Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|