Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
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107.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1557 kcal
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Fat: 100.06g | Prot: 125.79g | Carbs: 39.23g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Lunch: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho. Dinner: Leão Chá de Camomila, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Ovo, Copra Farinha de Coco Live, Fígado de Galinha. Snacks/Other: Morangos, Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina de Uva. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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aiseamaral's Weight History
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