Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 64.97g | Carbs: 199.39g.
Breakfast: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Вацак Торт Рафаель. Lunch: Гороховая Каша, Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Оліс Майонез 67%, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Компот без Сахара, Язык Говяжий Отварной, Сыр Домашний, Блины на Молоке. Snacks/Other: Vladka Соломка Солона Столична, Компот без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nyata.zp's Weight History
|