Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
49 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 68.64g | Carbs: 61.39g.
Breakfast: Костромской Легкий 9 Сыр, Parmalat Молоко 0,05%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Nutley Арахисовая Паста с Протеином. Dinner: Брокколи на Пару, Спаржа (Свежая, Замороженная), Рыба на Пару. Snacks/Other: Арбуз, Б.Ю. Александров Творожный Шоколадный Чизкейк, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Raikina's Weight History
|