Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 86.75g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бон Пари Леденцы , Пшеничный Бублик, Клеверный Мед, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яйцо Варёное , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Славянка Конфета Раз-Два, Куриные Крылышки с Кожей , Каша Пшенная на Воде. Dinner: Хлеб Черный, Салат Крабовый. Snacks/Other: Майонез, Milford Подсластитель. more...
|
|
2539 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaTaLia 1210's Weight History
|