Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 82.74g | Carbs: 71.54g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Аморе Скумбрия Маринованная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ирис Брускетта с Креветками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотенокЯ's Weight History
|