Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 53.47g | Carbs: 156.76g.
Breakfast: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Ананас, Магнит Банан, Дикси Персики Плоские, Нектарин. Dinner: Орех Пекан, Конфил Конфета Ясный Месяц, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Гороховое пюре, Огурец (с Кожурой), Глобус Говяжья Грудинка без Кости. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|