Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3089 kcal
|
Fat: 121.64g | Prot: 151.12g | Carbs: 349.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гармония Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. Snacks/Other: Макси Самса с Бараниной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|