Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 52.77g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Borges Миндальное Молоко, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Dinner: Кумкват, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Баклажаны Гриль, Рис Вареный, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Borges Миндальное Молоко, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|