Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 70.58g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Черешня Черешня, Клубника, Кофе, Сухие Семена Чиа, Галичина Кефир Нежирный. Lunch: Сливочное Масло, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Хек Запеченный, Булгур. Dinner: Кофе, Помидоры, Attuale Чечевица Зеленая, Сливочное Масло, Капуста, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|