Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 46.32g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Картофель, Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Рахат Конфеты, Невский Кондитер Паркур Конфета, Сыр Тильзитер, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Сахар. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|